Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2166 kcal
|
Grasa: 62,37g | Prot: 139,00g | Carbh: 263,95g.
Desayuno: Молочная Благодать Топленое Молоко, Помидоры, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Красная Цена Сливки 10%. Almuerzo: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Чудесный Край Сушки Простые, ЕЖК Кетчуп Шашлычный, Куриное Филе, Мистраль Рис Жасмин, Соевый Соус, Яйцо Куриное. Cena: Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Говядина Отварная, Полевское Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Соевый Соус, Мираторг Говяжий Бульон, Дома Куриный Бульон из Грудки, ВкусВилл Бульон Куриный, Кухмастер Томатная Паста, Ameria Бешбармак . Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Кунгурский Сметана 15%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семечки, Красная Цена Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|