Diario de putri50, 12 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2023:
1315 kcal Grasa: 48,71g | Prot: 46,04g | Carbh: 170,34g.   Desayuno: Roma Sari Gandum, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Buah Naga. Almuerzo: Bakwan, Sambal Goreng, Perkedel Kentang, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Cena: Ikan Lele, Sambal Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum, Keripik Jagung Tawar. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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