Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
|
103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 53,3 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 61,11g | Prot: 115,59g | Carbh: 120,58g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (без Кожуры), Первая Свежесть Котлеты К Ужину , Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш. Almuerzo: Кабачки Тушеные, Руккола, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Первая Свежесть Котлеты К Ужину, Арбуз, ВкусВилл Суп с Куриными Фрикадельками и Пастой Звездочки. Cena: Пирожки с рисом и мясом, Хрен, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный), Холодец из Курицы. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de юли280366
|