Diario de mik2171955, 13 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2023:
2637 kcal Grasa: 115,46g | Prot: 149,55g | Carbh: 222,89g.   Desayuno: Noci, Nestlé Lindahls Protein Pudding Creme Dessert, Ciliegie, Ramasin, Caffè Zuccherato. Almuerzo: INSALATA Verde Mista Condita (Pomodori), Caffè Zuccherato, Vino Bianco da Tavola, Nonno Nanni Stracciatella, Insalata di Pollo Ricca (Maionese-Tonnata ), Land Gorgonzola Dop Dolce, Galbusera Cracker Magretti. Cena: Vino Nebiolo, Caffè Zuccherato, Consilia Minestrone di Legumi, Barbera. Pasa Bocas / Otros: Caffè Zuccherato. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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