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Buhhh que no decaiga!!!! vamos que se puede
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1001 kcal
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Grasa: 18,23g | Prot: 73,22g | Carbh: 138,00g.
Desayuno: BC Mermelada Ciruela, Café con Leche Descremada, Oroweat Pan Integral con Cereales. Almuerzo: Hamburguesa de Pollo, Brócoli. Cena: BC Mermelada Ciruela, Oroweat Pan Integral con Cereales, Café con Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: Manzanas Rojas Deliciosas. más...
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1475 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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