Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2015
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 55,13g | Prot: 73,25g | Carbh: 170,00g.
Desayuno: カゴメ 野菜生活100, 日清シスコ ごろっと大豆のグラノーラ, キッコーマン 豆乳飲料 バナナ. Almuerzo: うなぎの蒲焼き, ご飯, セブンイレブン 15品目の彩りバランスサラダ. Cena: セブンイレブン 絹とうふ, 味噌汁, 野菜炒め, 焼きサケ. Pasa Bocas / Otros: マンナンライフ 蒟蒻畑 ピンクグレープフルーツ. más...
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1899 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 5 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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