Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 86,05g | Prot: 81,87g | Carbh: 112,74g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 3,2%, 3 Fish Мидии в Масле, Красная Цена Подсолнечное Масло, Помидоры, Яйцо. Almuerzo: Суп из Семги, Лук, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини. Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Печеная, Красная Цена Молоко 2,5%, Красная Цена Молоко 3,2%, Макароны с Тушенкой, Селяночка Майонез, Красная Цена Приправа для Мяса , Пекинская Капуста, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Молоко 3,2%, Дружба Сыр Плавленый, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Красная Цена Молоко 3,2%. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sichovakaty1127
|