Diario de Eng.'Mohamed', 14 jul. 23

Perfil de Eng.'Mohamed' | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

صباح الورد🌹🌹🌹
الفطار
كوب لبن بمعلقة عسل نحل.
بيضة مسلوقة
خياره
بدون عيش❤️
كوب قهوه بدون سكر☕♥️

🏃مرحلة فقد الوزن

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2023:

2243 kcal

Grasa: 109,65g | Prot: 132,18g | Carbh: 238,83g. Desayuno: تين برشومي تين برشومي, نصف رغيف عيش بلدى عيش, بيض مقلي بيض مقلي, بطاطس مقلية بطاطس مقلية, عسل نحل عسل نحل, لبن بقري لبن, ليبتون Lipton شاي (باكت), ساده قهوة, قرصه بعجوه قرص, فينو فينو. Almuerzo: لسان عصفور لسان عصفور, ليبتون Lipton شاي (باكت), لحم بقري لحمة, خضار مطبوخ باميه, نصف رغيف عيش بلدى عيش. Cena: تين برشومي تين برشومي. más...

9 Seguidores Apoyo

Comentarios

حبيبتي ياميرو لا شربت قهوة عندى مشوار لما ارجع اتغدى

14 jul. 23 por el miembro: مودة ...

كان عليك تحط القهوه في اللبن وتغليهم ويبقي ضربت عصفورين بحجر

14 jul. 23 por el miembro: Sofia_Me

😂😍تمام .متشكر لكم جميعا علي الإفادة ♥️ وخاصة Nema حاسك صيدلانيه ؟ فعلا معاكي انا اقصد مانع سكر العادي وباخده فقط من مصادر طبيعيه طبقا لتوضيح اميرة ❤️👌 بس انا عندي الحاجه شويا يوم الجمعه بتروق عليا وغصب عني لو مسمعتش الكلام بتزعل اوي مني بجد فأنا براضيها الجمعه بس🤕 وارجع باقي الاسبوع بعمل كنترول جامد.

14 jul. 23 por el miembro: Eng.'Mohamed'

طب تعرف اكل متوافر عالى السعرات الحراريه

14 jul. 23 por el miembro: mahmoudsaber0432

انت عاوز تزود وزن يا حودة ؟؟؟

15 jul. 23 por el miembro: Eng.'Mohamed'

<<Anterior


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Eng.'Mohamed'

Ver la Historia Completa

Diario de Eng.'Mohamed', 14 jul. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Eng.'Mohamed'