Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2015
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
558 kcal
|
Grasa: 14,61g | Prot: 22,85g | Carbh: 81,42g.
Desayuno: Hortex Вишня без Косточки, Яшкино Печенье Воздушное Суфле, Рузское Молоко Бифилайф, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Едим Дома Вишня без Косточки, Леовит Суп-Пюре Куриный. Cena: Тануки Суши Унаги, Суши, Тануки Суши Хияши. más...
|
|
2222 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irena.001
|