|
ИГ / День 29
13-14.07 - интервал 18ч
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1365 kcal
|
Grasa: 51,45g | Prot: 66,38g | Carbh: 163,80g.
Almuerzo: Нектарин, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Магнит Хренодер, Котлета Говяжья, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Брынза, Лента Яблоко Симиренко , Сельдерей, Масло Подсолнечное, Ашан Шампиньоны, Морковь, Кабачки. Cena: Красные Помидоры, Котлета Говяжья. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|