Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1899 kcal
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Grasa: 59,59g | Prot: 74,18g | Carbh: 148,79g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mozzarella, Melanzane Grigliate, Coop Tonno in Olio di Oliva, Insalata Mista Verde, Vino Chardonnay. Antes de la Cena: Vino Chardonnay. Cena: Oggi Pesce Filetto di Branzino, Il Trofiaio Ravioli di Pesce, Gelato, Vino Chardonnay. Después de la Cena: Coop Mix di Frutta Secca, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti ai 4 Cereali e Ricco di Fibre, Parmigiano (in Pezzi), Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, San Benedetto Succoso Zero Arancia Carota Limone, Sunsweet Prugne Secche. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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