Diario de Мария Данилова, 24 jul. 15

Стараюсь держать вес. Питаюсь правильно. Жаль сейчас очень мало времени для того,чтобы здесь отчитываться по питанию и нагрузкам. Работаю во дворе дома. Навожу чистоту.

50,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

207 kcal

Grasa: 5,92g | Prot: 8,75g | Carbh: 31,61g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Almuerzo: Яблоко. más...

1696 kcal

Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Limpieza - 30 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...