|
ИГ / День 31
15-16.07 интервал 19ч 15м
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 56,71g | Prot: 45,78g | Carbh: 272,13g.
Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Безлактозное Молоко, Пятерочка Сахар, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Barilla Макароны, Котлета Говяжья, Нектарин, Нектарин, Лента Яблоко Симиренко , Сельдерей. Cena: Сладости Востока Пахлава Бакинская, Лента Люля-Кебаб, Натахтари Лимонад Тархун. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|