Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1896 kcal
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Grasa: 71,04g | Prot: 62,48g | Carbh: 258,00g.
Desayuno: Buah Persik. Almuerzo: Udang Asam Manis, Telur Asin, Royco Ayam Saus Telur Asin, SuperIndo Ikan Dori, Super Bihun Bihun Kuah, Indomie Mi Goreng, Sup Ayam, Churros, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Inaco Jelly, Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de berusaha jaga pola makan
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