Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 45,48g | Prot: 152,92g | Carbh: 84,43g.
Desayuno: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Творог 5%, Смак Хлеб Чусовской, Campina Сливки Порционные, Каждый День Чернослив Сушеный. Almuerzo: Булгур, Шампиньоны, Водный Мир Мидии, Куриная Печень, Домик в деревне Сливки 20%. Cena: Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сегодня и Всегда Айран, Огурец (с Кожурой), Викинг Протеин. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @ ЕлеНочка
|