Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1839 kcal
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Grasa: 63,23g | Prot: 103,49g | Carbh: 208,35g.
Desayuno: Delta Café Creme Solúvel, Continente Mirtilos, Milhafre Leite Meio Gordo, Nespresso Café Expresso. Almuerzo: Pingo Doce Gelado de Chocolate, Continente Abacaxi, Nespresso Café Expresso, Batata Assada, Carne de Porco do Lombo Assada. Cena: Bife ou Costeleta de Porco, Pingo Doce Bolo do Caco, Lidl Bolo do Caco com Manteiga de Alho, Batatas Fritas, Continente Abacaxi, Nespresso Café Expresso, Pingo Doce Frango Assado. Pasa Bocas / Otros: Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Bimbo Pão Integral, Delta Café Creme Solúvel. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mariasantos04
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