Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 38 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
938 kcal
|
Grasa: 36,94g | Prot: 39,21g | Carbh: 112,21g.
Almuerzo: Bango Kecap Manis, Gula Pasir, Indomilk Susu Kental Manis, Semangka, Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Cumi Goreng, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Siantar Top Go! Potato, Nescafe Classic. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de erlianiskandar
|