Diario de guraffa, 17 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2023:
1607 kcal Grasa: 52,69g | Prot: 54,07g | Carbh: 227,85g.   Desayuno: Mulino Bianco PlumCake, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Ciliegie, Mauri Caprino, Pomodori, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Latte Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Fette Biscottate. Pasa Bocas / Otros: Pompelmo. más...
2163 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 23 minutos, Baño - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Ver TV - 4 horas y 5 minutos, Lectura - 55 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 27 minutos, Scooter - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 10 minutos, Sentado - 1 hora. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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