Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2015
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2269 kcal
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Grasa: 94,32g | Prot: 75,82g | Carbh: 282,99g.
Desayuno: Succo di Pompelmo, Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Fage Yogurt Greco alla Vaniglia. Almuerzo: Prugne, Magnum Alle Mandorle, Coop Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Capperi, Saclà Olive Nere Snocciolate, Pomodori Ciliegini, Pomodori, Pasta di Semola (Cotta). Cena: Alce Nero Frollini di Farro con Gocce di Cioccolato, Pesca, Coop Crackers con Riso Soffiato e Farina di Riso, Nutella Nutella, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale, Ferrari Emmentaler, Coop Gelato Affogato al Cioccolato, Coop Muesli croccante. Pasa Bocas / Otros: Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso. más...
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1572 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 30 minutos, Limpieza - 45 minutos, Ducharse - 11 minutos, Cocinar - 1 hora y 11 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 13 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Witchola
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