Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2023
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1346 kcal
|
Grasa: 49,67g | Prot: 89,46g | Carbh: 128,39g.
Desayuno: Violife Творожный Сыр, Каждый День Сухари, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Сгущенка, Творожная Запеканка с Манкой. Almuerzo: Вот Такие Пироги Пирог с Картофелем и Мясным Фаршем, Миндаль Салат Говяжий Язычок. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа Вареная, Майонез, Куриная Грудка на Пару, Магнит Морковь Вареная. Pasa Bocas / Otros: Сыр Пармезан (Твердый), Картофельные Ньокки, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Простоквашино Молоко 1%, Corin Corn Попкорн Карамель с Сыром Пармезан. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nati_berulava
|