Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2015
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2732 kcal
|
Grasa: 163,65g | Prot: 104,24g | Carbh: 170,51g.
Almuerzo: Tiramisu, Chorizos, Heinz Tomato Ketchup, Frischkäse Dip, J. D. Gross Likörkirschen, Sekt, Gut & Günstig Bauchspeck, Hamburger, Zimbo Thüringer Rostbratwurst, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Espresso. Cena: Galiamelone, Schinken. más...
|
|
2161 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RolandSt
|