Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2023
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2187 kcal
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Grasa: 109,12g | Prot: 130,38g | Carbh: 177,18g.
Desayuno: Gut & Günstig Früchte Müsli , Elstar, Pick Original Ungarische Salami, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Almuerzo: Bio Hafer-Drink, PNC-Europe Whey Protein, Multi-Mineral, Erdnüsse, Blütenhonig, Tee. Cena: Ei, Gut & Günstig Rückenspeck, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Blütenhonig, Tee. Pasa Bocas / Otros: Wasser. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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