Diario de Л_а_д_а, 18 jul. 23

2й прием в 17:55. #Fodmap. Тефтели; картошка печёная с маслом топлёным; тофу; оливки; хлеб БГ.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2023:
842 kcal Grasa: 56,83g | Prot: 22,83g | Carbh: 64,77g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Чай, Масло Гхи, Салат Айсберг, Уксус (Яблочный), Оливковое Масло (Первого Отжима), Каша Пшенная на Воде, Скрамбл из яиц. Cena: Картошка Печеная. Pasa Bocas / Otros: Чай, Мандарины, Голубика, Kara Кокосовые Сливки, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). más...
1415 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Yoga - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

14 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Лада, хлеб на халву похож)). 
18 jul. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
Я сегодня тоже ела картошку, после перерыва в год почти😂 
18 jul. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
БГ хлеб из морозилки. Уродливый, но какой есть 
18 jul. 23 por el miembro: Л_а_д_а
Поздравляю, Аня :) Надеюсь, ты нашла вкусную картошку 
18 jul. 23 por el miembro: Л_а_д_а
Спасибо, Лада, но нет, к сожалению.Просто захотелось картошки, купила обычную. Теперь еще на год хватит😁 
18 jul. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
Картошка 🙈 а я думала, это сыр 😁🤣👍🏻 
19 jul. 23 por el miembro: aleksandra_aav
Саша, я на хлеб подумала, что халва. Добро пожаловать в клуб😂😂 
19 jul. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
Аня, ну, вот 🤷‍♀️ это просто нужно знать нашу Ладу 👍🏻🥰🌷 
19 jul. 23 por el miembro: aleksandra_aav
Сыр тут только тофу :) 
19 jul. 23 por el miembro: Л_а_д_а

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Л_а_д_а


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.