Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2015
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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3463 kcal
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Grasa: 93,18g | Prot: 219,61g | Carbh: 425,22g.
Desayuno: Clara de Ovo Cozida, Salutem Multi Cereais Crocante, Royal Gelatina Sabor Morango Maracujá. Almuerzo: Carne de Vaca, Continente Esparguete, Cenouras Cozidas. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quinoa, Nozes de Nogueira. Pasa Bocas / Otros: Mimosa Iogurte Magro Aroma Frutos Torpicais, Iogurte Magro Aroma Frutos Torpicais, Fumadinho Peito de Peru Fatiado, Bimbo Pão Oroweat 12 Cereais e Sementes. más...
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2385 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de josecarlos09
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