Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 68,13g | Prot: 69,71g | Carbh: 179,39g.
Desayuno: Tempe Orek, Tempe Goreng Tepung, Ikan Teri, Sambal Goreng, Indomaret Pisang Ambon, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Bayam Dimasak (dari Segar). Almuerzo: Ikan Teri, Sambal Goreng, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Tempe Orek, Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: Ikan Teri, Sambal Goreng, Tahu Bacem, Bayam Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Nopia, Pisang, Kue Rangi, Indomaret Pisang Ambon. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wlndariiayu
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