Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 41,72g | Prot: 81,45g | Carbh: 154,15g.
Desayuno: Сгущенка, Сметана , Творог 0%, ПП Панкейки. Almuerzo: Яндекс Лавка Чеддер, Помидоры, Кускус (Вареный), Куриная Грудка на Пару. Cena: Violife Творожный Сыр, Макфа Спагетти Отварные, Говяжья Котлета на Пару, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 1%, Печенье к Чаю, Violife Творожный Сыр, Наш Хлеб Сухари Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Вот Такие Пироги Пирог с Картофелем и Мясным Фаршем. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nati_berulava
|