Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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754 kcal
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Grasa: 36,85g | Prot: 45,94g | Carbh: 62,72g.
Desayuno: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Hellmann's Real Mayonnaise, American Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Cooked Cauliflower (from Fresh), Pork Chops (Top Loin, Boneless), Broccoli. más...
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2984 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Cardio - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ConnieB17
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