Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 40,82g | Prot: 73,94g | Carbh: 178,08g.
Desayuno: Café com Leite de Gordura Reduzida, Pingo Doce Tosta de Trigo, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Pingo Doce Sandes de Frango. Cena: Costeleta de Porco, Cenouras, Pimentões Vermelhos, Penne. Pasa Bocas / Otros: Banana, Nespresso Café Expresso, Mangas, Captain Kombucha Kombucha Original. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Isabel m oliveira
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