Diario de ninadora, 20 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
54 kg Disminuído hasta ahora: 31 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2023:
1279 kcal Grasa: 30,25g | Prot: 56,32g | Carbh: 203,48g.   Desayuno: Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Ikan Mujair Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Bolu Pisang, Khong Guan Potatozoles. Pasa Bocas / Otros: Sukun. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

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