Diario de socialvales, 20 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
51,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2023:
1209 kcal Grasa: 60,07g | Prot: 96,28g | Carbh: 68,95g.   Desayuno: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Conad Confettura Extra di Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 0% , Scotti Gallette di Riso, Rapunzel Crema di Arachidi, Coop Albicocca. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso, Ponti Aceto di Mele, Pomodori Ciliegini, Conad Insalata Classica. Cena: Grana Padano Grana Padano, Patata Bollita, Seitan. más...
1945 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana





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