Diario de Hdywm, 20 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2023:
1689 kcal Grasa: 63,30g | Prot: 50,43g | Carbh: 233,62g.   Desayuno: ВкусВилл Кокосовая Конфета в Молочном Шоколаде, Невский Кондитер Конфеты "Вспышка" Mini Карамель с Печеньем , Треугольник, Чай, Пончики Покрытые Шоколадом, Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой с Шоколадным Вкусом. Cena: Треугольник, Бкк Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, Банан, Манная Каша на Молоке. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кокосовая Конфета в Молочном Шоколаде, Банан, Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ашан Сухарики Ржаные. más...
1482 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Hdywm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.