Diario de Oliviamama , 20 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
101,9 kg Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.    Aún para ir: 33,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2023:
2342 kcal Grasa: 143,59g | Prot: 145,50g | Carbh: 143,98g.   Desayuno: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Nestle Golden Morn. Almuerzo: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Fried Egg, Premier Nutrition 100% Whey Protein - Chocolate Milkshake, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Clementines . Cena: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Simple Truth Roasted Cashews with Sea Salt, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container), Cranberry Juice. más...
Perdiendo 5,3 kg a la Semana



     
 

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