ИГ / День 36
20-21.07 интервал 18ч
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 29,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2023:
1728 kcal Grasa: 57,68g | Prot: 37,24g | Carbh: 272,86g.   Almuerzo: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, От Мартина Семечки Отборные, Пятерочка Сахар, Пикник Батончик, Метро Дыня Гуляби, Арбуз. Cena: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Магнит Банан, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Бон Пари Кислые Червячки. más...
1954 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
peso estable



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DZ-1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.