Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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976 kcal
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Grasa: 68,60g | Prot: 67,49g | Carbh: 28,50g.
Desayuno: Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Frito, Frango Desfiado. Almuerzo: Castanhas de Caju, Qualitá Nozes sem Casca, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Amêndoas. Cena: Abacate, Alface, Tomates, Frango Desfiado, Danone Requeijão Cremoso Light. Pasa Bocas / Otros: Coco, Abacate. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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