Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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654 kcal
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Grasa: 30,89g | Prot: 60,48g | Carbh: 34,21g.
Desayuno: Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Sucuklu Yumurta, Zeytin, Yumurta. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti, Mercimek Çorbası. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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