Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 69,49g | Prot: 139,55g | Carbh: 132,96g.
Desayuno: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Омлет с Молоком, Брест Литовск Сыр Маасдам, Яркая Цена Форель Слабосоленая, Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок. Almuerzo: Инмарко Mr. Круизо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны с Фаршем. Cena: Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Тотемский Маслозавод Творог 1,8%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Vici Креветки Очищенные Варёно-Мороженые Салатные, Viola Сыр Сливочный, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Snaq Fabriq Coco Coconut. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AleksaRum18
|