Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1217 kcal
|
Grasa: 46,79g | Prot: 42,67g | Carbh: 152,11g.
Desayuno: Caffè (Espresso), Alpro Latte di Riso, Maribel Marmellata Amarene, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra. Almuerzo: Pesca, Pomodorini, Hummus, Caffè Espresso, La Molisana Pasta Integrale, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Zucchine Bollite, Conad Ciabatta alla Semola. Cena: Conad Pane di Grano Duro, Ponti Aceto di Mele, Mauri Crescenza di Capra, Pomodori Ciliegini, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato . Pasa Bocas / Otros: Häagen-Dazs Strawberries & Cream, Ringo Cacao. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ornys61
|