ИГ / День 37
21-22.07 интервал 17ч 35м
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 29,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2023:
2709 kcal Grasa: 134,69g | Prot: 86,85g | Carbh: 465,51g.   Almuerzo: Сити Фуд Пита с Моцареллой, Курицей и Соусом Песто, Мохито безалкогольный, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Ашан Хлеб со Злаками, Простоквашино Безлактозное Молоко, Пятерочка Сахар, Нектарин. Cena: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Ascania Груша, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Coca-Cola Coca-Cola Classic . más...
2394 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DZ-1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.