Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 89,90g | Prot: 48,38g | Carbh: 230,50g.
Desayuno: Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca. Almuerzo: Lidl Sfoglia Mela alla Crema , Cappuccino, Plasmon Biscotto (1), Toast, Milbona Cottage Cheese , Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Cena: Panna Spray Rossa M, Lurisia Chinotto, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Brownie, Panino con Frankfurter o Hotdog con Ketchup e/o Senape. Pasa Bocas / Otros: Pane Bianco, Amica Chips La Classica, Croissant o Cornetto. más...
|
|
1785 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Piccola Stella21
|