Diario de iirrevocable, 20 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2023:
1443 kcal Grasa: 54,23g | Prot: 29,65g | Carbh: 134,21g.   Desayuno: MacCoffee Капучино Di Torino, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный , Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Ремит Шейка Ветчинная Сырокопченая. Almuerzo: Lay's Чипсы с Солью, Помидоры, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой "Клубничный Крем" , Магнит Яблоко Гренни Смит, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Ремит Шейка Ветчинная Сырокопченая, Морковь. Cena: MacCoffee Капучино Di Torino, Суперсуп Суп Пюре Грибной, Доширак Приправа из Сушёных Овощей. Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое. más...
2403 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 10,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iirrevocable


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.