Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2155 kcal
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Grasa: 58,28g | Prot: 101,11g | Carbh: 293,14g.
Desayuno: Aldi Roggenbrötchen, Gekochtes Ei, Milbona H-Milch 1,5% Fett, DM Bio Basis Porridge. Almuerzo: Cucina Grissotti Sesam, Knusperone Zarte Haferflocken, Milsani High Protein Grießpudding Pur, Banane, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur , Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Magerquark. Cena: Sweet Valley Apfelmus ohne Zuckerzusatz, Spiegelei, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Cucina Tortelloni Ricotta Spinaci. Pasa Bocas / Otros: Choceur Edel Nugat. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de --Karina--
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