Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2475 kcal
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Grasa: 125,25g | Prot: 126,62g | Carbh: 195,27g.
Desayuno: Lidl Mango, Gekochtes Ei, Zwiebeln, Purland Hackepeter, Brothers Eiweißbrot Classic. Almuerzo: Karls Erdbeertraum Marmelade, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Aurora Roggenmehl Type 1150, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Scitec Nutrition 100% Hydro Isolate Vanilla. Merienda: Nektarinen, Hofmaier Salami Sticks Classic , Nick's Chocolate Wafer, Neoh Hazelnut Crunch. Cena: Five Guys Hamburger Patty, Saint Albray Cremig Intense , Eisbergsalat, Bauckhof Wunderbrød mit Nüssen, Gut & Günstig Feine Cornichons mit Kräutern , Zwiebeln, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Trumpf Edle Tropfen in Nuss Obstbrände. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Huhu,alles gut bei dir 👋🙋♂️
18 sep. 23 por el miembro: falke 113
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Naja, läuft grad gar nicht. Aber da muss ich durch 🤷🏻♀️
18 sep. 23 por el miembro: zueckis
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19 sep. 23 por el miembro: falke 113
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Peso Histórico de zueckis
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