Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1866 kcal
|
Grasa: 67,18g | Prot: 142,49g | Carbh: 170,11g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Яйцо Куриное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Almuerzo: Milka Bubbles Капучино, ВкусВилл Зефир Ванильный, Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Нут Жареный, ВкусВилл Говядина Отварная, Овощное рагу. Cena: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Авокадо Авокадо Хасс, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пеликан Тунец Натуральный Филе. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dr_semenova
|