Diario de ..*Emmeline*.., 23 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 37,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2023:
1118 kcal Grasa: 19,35g | Prot: 70,47g | Carbh: 138,31g.   Desayuno: Mandorle, Susine. Almuerzo: Mulino Bianco Fiori d'acqua, Philadelphia Protein, Conad Polpa di Pomodoro Finissima, Valfrutta Fagioli Cannellini, Parmigiano (Grattugiato), Finocchio Crudo. Cena: Mandorle, Conad Cous Cous Integrale, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Cetriolo (senza Buccia), Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Pomodorini, Insalata Mista Verde, Verza, Parmigiano (Grattugiato), Pane Comune, Conad Fagioli Rossi Cotti al Vapore . Pasa Bocas / Otros: Vino Chardonnay, Finocchio Crudo. más...
1474 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana



     
 

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