Diario de Volha.123, 24 jul. 23

На вячэру было смажанае яйка, хумус з авакада на "хутарскім" хлебе з багатым складам і абрыкос з шакаладным кексам

---

3092 kcal

Grasa: 135,97g | Prot: 122,35g | Carbh: 350,50g.   Desayuno: Slakon Пряник Шоколадный, Банан, Bonfesto Кремчиз Экстрамягкий, Slakon Пряник Шоколадный, Nut Story Арахисовая Паста, Домочай Хлеб Пачастунак, Помидоры, Молочные Горки Сметана 10%, Вафли кабачковые. Almuerzo: Мёд, Голубика, Творог 5%, Жареное Яйцо без Жира, Slakon Пряник Шоколадный, Водар Хлеба Хлеб Дедновский, Банан, Ореховые Истории Урбеч Кокос, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Лева Творожко-Морожко Манго , Ореховые Истории Урбеч Кокос, Slakon Пряник Шоколадный, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Soletto Мороженое Фисташки и Марципан, Cream Nuvo Творог 5%, Топ Мороженое Шоколадное , Green Сметанник с Маком. más...

2269 kcal

Ejercicio: Pilates - 10 minutos, Montañismo - 3 horas, Lavar Platos - 35 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...