Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1787 kcal
|
Grasa: 85,58g | Prot: 71,31g | Carbh: 186,91g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 2,5%, Проспект Печенье Орешки, SPAR Хлеб Сергеевский, Котлета Домашняя, Малаховский Мясокомбинат Карбонад Запеченый, Чай. Almuerzo: Русский бисквит Миникексы, Горячая Штучка Чебупицца Пепперони, Чай, SPAR Карбонад Запечённый по Рецепту Spar, SPAR Хлеб Сергеевский, Хлеб Соль Суп Рисовый с Фрикадельками. Cena: Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Русский бисквит Миникексы, Чай, Малаховский Мясокомбинат Карбонад Запеченый, Хлеб, Котлета Домашняя, Горячая Штучка Чебупицца Пепперони, Хлеб Соль Суп Рисовый с Фрикадельками. Pasa Bocas / Otros: Магнит Слойка Язычок, Чай, Русский бисквит Миникексы, SPAR Хлеб Сергеевский, Вареное Яйцо, Котлета Домашняя, Картофельные Чипсы. más...
|
|
1749 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 8 minutos, Apple Health - 23 horas y 52 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|