Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1122 kcal
|
Grasa: 35,86g | Prot: 117,46g | Carbh: 71,08g.
Desayuno: Chikalab Chikasport Protein Milk Chocolate, WOWFOODS Хрустящие Шарики с Протеином, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Almuerzo: Chikalab Chikasport Protein Milk Chocolate, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Кабачок, Мясновъ Морковь по-Корейски. Cena: Помидоры, Окское Яйцо Вареное, Папа Может Ветчина с Индейкой. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Напиток Безалкогольный Тонизирующий. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|