Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 68,23g | Prot: 75,66g | Carbh: 25,34g.
Desayuno: Ovo Frito, Abacate. Almuerzo: Alface, Abóbora Refogada, Filé Mignon Grelhado. Cena: Azeite de Oliva, Alface, Hortifruti Pepino, In Natura Tomate, Tirolez Creme de Ricota Light, Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Amêndoas sem Casca, Qualitá Nozes sem Casca, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Castanhas de Caju. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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