Diario de nurainunnisa11, 25 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2023:
1593 kcal Grasa: 63,11g | Prot: 75,34g | Carbh: 181,61g.   Desayuno: Sunpride Banana, Palm'frutt Kurma, ABC Saus Sambal , Egg Omelet or Scrambled Egg, Kewpie Mayonais Original, Sari Roti Roti Tawar (1). Almuerzo: Nasi Putih, Bamboe Bumbu Rendang, Tempeh (Cooked) , Beef, Sasa Santan Kelapa, Sweat Potato Leaves (with Salt, Steamed, Cooked) . Cena: Vegetable Soup (Home Recipe), Fried Egg, Nasi Putih, Cooked Fish. Pasa Bocas / Otros: Greenfields Choco Malt Milk, Banana, Risol Mayo, Sugar, White Rice Flour . más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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