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902 kcal
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Grasa: 39,09g | Prot: 60,00g | Carbh: 79,49g.
Desayuno: Del Monte Saus Tomat, Mentimun (dengan Kulit), Telur Orak-Arik. Almuerzo: Perkedel Jagung, Tempe Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayur Lodeh, Nasi Putih. Cena: Tomat Merah, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Mentimun (dengan Kulit), Del Monte Saus Tomat, Selada, Tempe Panggang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). más...
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685 kcal
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Ejercicio:
Peregangan pagi + ST Day 2 - 16 horas y 54 minutos, Durmiendo - 7 horas y 6 minutos. más...
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Peso Histórico de niputuars
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